ویتامین های A ,E ضامن سلامتی چشم‌ها

[سعیده]

عیوب انکساری چشم که شامل نزدیک بینی، دوربینی و آستیگمات می شود که درمان‌های خاص خود را دارد. به گزارش"انجمن آرپی، لبر و اشتارگارت در ایران" به نقل از باشگاه خبرنگاران، حمید عبدی در خصوص بهترین مواد غذایی برای تقویت چشم اظهار داشت: عیوب انکساری چشم که شامل نزدیک بینی، دوربینی و آستیگمات است، درمان های خاص خود را دارد، ولی به طور کلی مواد غذایی هستند که در سلامتی عمومی بدن نقشی را ایفا می کنند.
وی به ویتامین های گروه A,B,C,E اشاره کرد و گفت: ویتامین های گروه B,C که شامل سبزیجات به خصوص جعفری، میوه ها و لبنیات می شود، همچنین ویتامین های گروه A,E که شامل ویتامین های محلول در چربی، فندق و گوشتها می شود می تواند در تقویت بینایی موثر باشد.